こんんちは 秋田@豊作（@housakuakita‎ OBRIGADO! ARIGATO!） です。

冷たい雪が降っております。寒いですねぇ〜。週末は外で過ごす事が出来ないかもしれません。荒川にサイクリングにでもと思っていたのですが、残念です。

さて、今日の中野ノンスモークランチ処は、木村 博史さんのエントリー「中野と文学（中野三丁目）」で紹介されていた「レンガ坂」にある「福しん 中野店」さん。

終日禁煙

福しん中野店さんの入口には禁煙マーク。

嬉しいですねぇ〜。店自体が禁煙。素晴らしい！タバコ吸いたそうな方ばかり入店されていますが、タバコ吸えなくてもお客さんは入ります。

お客さん逃したくないって理由で禁煙に出来ないお店の方！大丈夫ですよ！バッチリお客さん入ります！

ちょっとした気配り

今日はバレンタインデーだったからなのでしょう。駄菓子ではありますが、チョコレートを全てのお客様にサービスしていました。

ちょっとした事ですが、嬉しい気配りです。

秋田はちょくちょく利用させてもらっています

この福しんさん。ちょくちょく利用させてもらっています。秋田勝手にランキングだと・・・

１位：冷やしそば（夏場限定）
２位：マーボー豆腐定食
３位：しょうが焼き定食

今日は「しょうが焼き定食」をごはん少なめで頂きました。

嬉しいサービス

嬉しいサービスがあります。

沢山食べたいときは、定食にプラス１００円で「おともラーメン」を付けられます。半ラーメンですね。これがなかなかボリュームがある。

さらに嬉しいサービスは、ごはん少なめにすると５０円引いてくれる。

色々な店で、ごはんお代わり自由とか、大盛り無料とかやっていますが、少なめにして金額を引いてくれる所は少ない。ちょっとダイエットしたい今の秋田や、あまり量が食べられない女性にはとても嬉しいサービス。

アクセス

JR中野駅 南口下車

改札をでて右に行き、信号を渡って左折。スグにレンガ坂入口があるので、右折してレンガ坂に入ると看板が見えます。

[googlemaps https://maps.google.co.jp/maps?f=q&source=embed&hl=ja&geocode=&q=%E6%9D%B1%E4%BA%AC%E9%83%BD%E4%B8%AD%E9%87%8E%E5%8C%BA%E4%B8%AD%E9%87%8E3-36-4&sll=36.5626,136.362305&sspn=53.904367,69.345703&ie=UTF8&hq=&hnear=%E6%9D%B1%E4%BA%AC%E9%83%BD%E4%B8%AD%E9%87%8E%E5%8C%BA%E4%B8%AD%E9%87%8E%EF%BC%93%E4%B8%81%E7%9B%AE%EF%BC%93%EF%BC%96%E2%88%92%EF%BC%94&t=m&brcurrent=3,0x6018f29159722835:0x4a51ee8554a0039d,0,0x6018f291598a476f:0x511d4a990b2724e2&ll=35.706308,139.665585&spn=0.020909,0.025749&z=14&iwloc=A&output=embed&w=300&h=300]

まとめ

女性１人で行くには難しい店かも知れませんが、完全禁煙でご飯少なめで５０円引き。実は女性にとても優しい店なんだと思います。

秋田もちょくちょく利用させてもらっている「福しん 中野店」さん。是非利用してみて下さい。

中野ノンスモークランチ処の定義

「中野ノンスモークランチ処」の定義は以下

中野である事

中野である事。別に中野区じゃなくても良いです。中野である事が必要。東中野や中野坂上あたりは微妙な所がありますので、ちょっと新宿に入っちゃっても良いです。

ん？新宿から見ると中野じゃなくて新宿？まあ、中野コンテンツネットワークの記事なので、物事は中野目線で見る事にしましょう。

飲食店であること

飲食店で昼ご飯が食べられる所です。

小洒落たパン屋さんでカフェスペースがあっても良いです。コンビニでランチスペースがあっても良いです。

昼ご飯を売っていて、食べられる所であればオッケーです。

ランチタイムが禁煙である事

店自体が禁煙であれば、ウエルカム！

夜は喫煙出来る店でも良い。とにかく昼の時間は禁煙。分煙は対象外。

中野ノンスモークランチ処の定義にハマっていれば、自薦他薦問いません。取材に行って欲しい、来て欲しい旨の問合せを下さい。

こんんちは 秋田@豊作（@housakuakita‎） です。

え〜私、秋田はタバコが嫌いです。昔はかなり酷いスモーカーだったのですが、ここの所はクリーンなノンスモーカーとなる事が出来ました。

どのくらい嫌いかって？秋田のブログ「せめて昼時だけでも禁煙にして欲しい件〜タバコがとっても嫌な件」を見て頂ければ解るかと・・・

てな訳（どんな訳？）で、不定期になるかとは思いますが、中野で禁煙のランチ処を紹介するシリーズを始めてみたいと思います！バチバチ！

中野ノンスモークランチ処の定義

「中野ノンスモークランチ処」の定義は以下

中野である事

中野である事。別に中野区じゃなくても良いです。中野である事が必要。東中野や中野坂上あたりは微妙な所がありますので、ちょっと新宿に入っちゃっても良いです。

ん？新宿から見ると中野じゃなくて新宿？まあ、中野コンテンツネットワークの記事なので、物事は中野目線で見る事にしましょう。

飲食店であること

飲食店で昼ご飯が食べられる所です。

小洒落たパン屋さんでカフェスペースがあっても良いです。コンビニでランチスペースがあっても良いです。

昼ご飯を売っていて、食べられる所であればオッケーです。

ランチタイムが禁煙である事

店自体が禁煙であれば、ウエルカム！

夜は喫煙出来る店でも良い。とにかく昼の時間は禁煙。分煙は対象外。

十割そば そば処 ゆらり

さて、こんな企画を練っていた所、建国記念日にフラフラとランニングしていたら、おそばやさんを発見。

中野にはいい感じのおそば屋さんが少ないので、とりあえず立ち入ってみる事にしました。

ランチメニュー

祝日だったのだけど、ランチ営業中。客席は十割そばだけど、８割型満席。相方と中央付近のテーブルに着く。

おぉ〜？アップにしてみる。

禁煙〜！うれぃ〜！

本日の日替わりメニュー

ランチメニューに加えて、こんなに沢山の日替わりメニューがあるんだ。「カツ丼とおそばのセット」が気になったのだが目線は「そば屋のカレー丼とおそばのセット」に釘付けとなり、こいつを注文する事にした。

じゃ〜ん！豪華「そば屋のカレー丼とおそばのセット」！

とにかくそばが旨い！

何故か期待値はあまり高くなかったのだが、そばを食べてみてビックリ！流石十割そば。コシがあってしっかりしたそば。久しぶりにうまいそばを頂きました。

ちょっとした名店にいけば、２．５千円くらいしてもおかしくないセット。

アクセス

この「十割そば そば処 ゆらり」は、鍋屋横丁そば、青梅街道からちょっと入った所にある。

駅で言うと丸ノ内線「新中野」。

[googlemaps https://maps.google.co.jp/maps?f=q&source=s_q&hl=ja&geocode=&q=%E6%9D%B1%E4%BA%AC%E9%83%BD%E4%B8%AD%E9%87%8E%E5%8C%BA%E4%B8%AD%E5%A4%AE%EF%BC%93%E4%B8%81%E7%9B%AE%EF%BC%93%EF%BC%94%E2%88%92%EF%BC%91&aq=&sll=35.698467,139.672387&sspn=0.009636,0.012617&brcurrent=3,0x6018f2c1763a394b:0x1dec114b7cb8a1f5,0&ie=UTF8&hq=&hnear=%E6%9D%B1%E4%BA%AC%E9%83%BD%E4%B8%AD%E9%87%8E%E5%8C%BA%E4%B8%AD%E5%A4%AE%EF%BC%93%E4%B8%81%E7%9B%AE%EF%BC%93%EF%BC%94%E2%88%92%EF%BC%91&t=m&ll=35.698501,139.672365&spn=0.020911,0.025749&z=14&iwloc=A&output=embed&w=300&h=300]

まとめ

ノンスモークで旨いそば！

言うことなしです。

皆さんも是非「十割そば そば処 ゆらり」をご賞味あれ。

自薦他薦募集中

中野ノンスモークランチ処の定義にハマっていれば、自薦他薦問いません。取材に行って欲しい、来て欲しい旨の問合せを下さい。

スグに出向けるかは都合によりますが、なるべくお伺いさせて頂くようにします。

どうもです。中野経済新聞編集長の杉山です。前回の投稿の最後「そして編集長としての天国＆地獄の生活が始まった。。。」の続編です。

自宅は西新宿と言ってた時代

 

中野区に10年以上も住んでいるのに、ほぼ寝るだけだった。自宅は東中野にあるのに「どこに住んでるの？」と聞かれたらいつも「西新宿！」と言ってたなぁ。実際歩いて2分もすれば新宿区だったし。新宿との区境のサクラを見るくらいだったかも。

編集長を始めなければきっと「中野愛」は芽生えてなかったよ。

狭いの？広いの？

 

記事を書き溜めるために、色んな道を歩いた中野。「中野を知る」ことを兼ねたジョギングで、新宿との区界にある神田川から桃園川の遊歩道（桃園川緑道というらしい）に入り、ひたすら杉並区方面へ突き進む。途中遊歩道が渡れないところがあったけど、そのまま遊歩道をまっすぐ行くと、小さい鉄のアーチと共に道の作りがガラッと変わってすかさずスマホ地図で場所を確認、杉並区だ。思わずfacebookで「中野区を横断したぞ～」と投稿し、汗を拭きながらスポーツドリンクを飲んで座っていたら、ある中野区議からコメントが。

「そこ2キロくらいだよ…」

「ええぇぇ、そーなの？狭っ！あんなに走ったのに、気のせいだったのか…」

わかったよ。中野区の南側は細長いんだね。だったらダイエットついでに今度は北上してみよう！ってことで、ある日、神田川沿いを北へ北へ。小瀧橋を過ぎ、西武新宿線下落合駅近くで、明らかに東にカーブし始めたので、またスマホ地図で確認してみたら、すでに新宿区。軌道修正して新目白通りを走り（ほぼ歩いてたけど）、新青梅街道に入るとなんだか広い公園が出てきたんだ。哲学堂弓道場って書いてある。。。

知ってます、哲学堂。コータローの友達「○○ちゃん」ちの近くの。こないだ仲良し4人組で一緒に遊んだところだ。その頃の哲学堂の知識、そんなもんだった。。。

そしてひたすら新青梅街道を西へ。たしか鷺宮が中野区の端っこだったよなと、目的地を安易に鷺宮にセット。行ったことのない鷺宮、陸橋らしき大きな通りが見えてきた。「鷺宮か？」いいえ、野方駅近くの環七（丸山陸橋）だった。

はい、なめてました。中野区って結構広いじゃん！

心が折れ、その場所近くのバス停から中野行きのバスに乗り、中野駅からは電車で帰ったボク。取材で東中野から中野区全部を歩いて回るのは無理だわ、ってその時思ったんだ。そしてその日はパソコンで中野区全域の地図と何時間もにらめっこ。中野区のこと、あまりにも知らなさすぎた。。。

そして相棒誕生！

 

地図を見ると何だか縦長な中野区。電車は東西に何本か（3本？4本？5本？）と区境を通っている地下鉄大江戸線。横移動は電車、縦移動はバスが便利だけど、縦横無尽となると。。。

ってことで、移動手段はもっぱらチャリに決定。子どもを送り迎えする役目を課せられた時に出動する電動ママチャリ以外に、ギヤのない激安折りたたみ自転車を購入。スーツ姿で乗ると違和感のあるママチャリちゃんと、クールで都会派だけど坂道ではボクと一緒に歩く折りたたみ君がボクの相棒となった。

2010年の7月1日に中野駅北口に完成した東西連絡路のくす玉割り記事から、毎日相棒と共に暑くても寒くても雨が降っても、中野区を縦横無尽に取材しながら3カ月分の記事を書き溜め、無事10月7日に創刊した「中野経済新聞」。この日からボクの生活は、情報収集と取材、記事作成に追われる日々になったんだ。

なんせ一人でやってるもので。。。

いよいよ毎日が取材の日々に突入！続きはまた今度。